Gyógyhatásai Elsősorban idegerősítő és nyugtató hatásáról ismert. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, idegnyugtatásra, ideges eredetű szívpanaszokra használjuk. Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló. Izzasztó hatása is van. Szabályozza a...
Bár a keserűfű-félék családjába tartozik, mégis a gabonafélékhez sorolják, hiszen barnás-feketés terméshéjjal borított, három-élű, legömbölyített gúla alakú szemtermését a búzához hasonlóan fogyasztják. Őshazája Ázsia, Közép-Európába csak a középkorban, a hódító...
A köles a legtáplálóbb gabonaféle, amelynek fogyasztása a kenyérgabonák megjelenésével Európában erősen visszaszorult – ám Ázsiában és Afrikában napjainkban is fontos élelmiszer. Főleg kásaként közkedvelt, de kenyér is készíthető belőle, búza- vagy rozsliszttel...
Melyik vitamint melyikkel érdemes fogyasztani, illetve milyen párosításokat érdemes kerülni? Ebben a cikkben arról írok, hogy miért érdemes odafigyelni arra, hogy hogyan kombináld a vitaminokat a legjobb eredmény érdekében. ? Általános szabály, hogy az ásványi anyagok...
Mik okozhatják a migrént? 1, Élelmiszer-összetevők és adalékanyagok, amelyek kiválthatják a migrént Az aszpartám mesterséges édesítőszer sok ételhez és italhoz. A benzoesavat tartósítószerként használják bizonyos élelmiszerekben és gyógyszerekben. Koffein, ha nagy...
